今回の練習ではクリート位置調整の成果の確認と効率の良いペダリングを意識して挑みました。コースは姫路城の周辺をグルグル回ってからのいつものコースという流れで、本日の走行距離は26.07kmでした。途中SOYJOYを2本食べ、水分補給を多めにとり完走。あいかわらず左足のク ...

明日の仕事が夕方からだったので、今日は何時も走っているコースを2週して11.36km走りました！1日で走った距離が10kmを超えたのが初めてだったのでちょっと嬉しい。目標の100km走行には程遠いけど、毎日走ってればいずれ届くはず！クリートの脱着や自転車の交通ルールに慣れ ...

新しいことを始めると付き物なのは「初体験」でございます。男ならこの言葉に妙なドキドキを感じるのは致し方の無いこと。因みにオイラは感じません。処女厨ではないので！まぁ、冗談は置いといて・・・初めてのパンク修理をしてみました！昨日の2度に渡る転倒で前輪のバルブ ...

というわけで始まりました「ロードバイク グッズ紹介」の第一弾！まぁ、単においらがロードバイク用に使っている物を紹介するってだけです。今回は、ローディが水分補給するときには必須のアイテム「ボトル」です。水分補給は大切です。怠ると最悪走れなくなっちゃいます。中 ...

オイラの・・・オイラの・・・オイラの膝小僧がぁああああああああ！！！はい、立ちごけしました。orzしかも2回。orz1回目のコケでハンドル右側のバーエンドがボロリ。2回目のコケでフロント側のタイヤがパンク。orzチューブのバルブがポキリ。こんなんでもパンクするんです ...

先日の記事の通り、ロードバイクに乗り始めました。車体はヤフオクで購入したわけですが、ヘルメットやライト等の保安装備はサイクリングショップにて一通り揃えたので公道に走り出ました。まだまだ車の多い時間帯に走り出すのは正直言って怖い。車の少ない夜間や早朝に走っ ...

前回投稿した記事にどのロードバイクを購入するかで迷っていると書きましたが、ついに購入の決断を下しました！見よ！これがマイバイクの轟天号！美しい・・・。中古だけど。車種は「RIDLEY 2014 NOAH RS Lotto BELISOL 限定カラー」です。もうヤフオクで見かけた時に一目惚 ...

なーーーやーーーむーーー！何が悩むってどのロードバイク買うか悩んでます。前提はコンポ105以上のフルカーボン。100km以上のロングライドが目的だけど、ヒルクライムにも興味ある！ということで、考えをまとめるためにも候補として考えているものを上げていきます。税抜と ...